☀️ Yogakurs ab September 2026
Montag, ab 21.09.2026 ab 9 – 10.30 Uhr im Yogaraum, Pleinfeld 10x 140 Euro
Montag, ab 28.09.2026 ab 16.30 – 18 Uhr im Forsthaus, Treuchtlingen 10x 140 Euro
Dienstag, ab 22.09.2026 ab 18 – 19.30 Uhr im Bürgerhaus, Pleinfeld 10x 140 Euro /
Mittwoch, ab 23.09.2026 ab 18 – 19.40 Uhr (100 min – mit Meditationszeit – für Geübte ) im Yogaraum, Pleinfeld / ausgebucht
Eine Bescheinigung für die Krankenkasse ist möglich!
Genießen Sie die warme Jahreszeit mit Yoga im Freien oder finden Sie tiefe Regeneration bei meinen monatlichen Samyama-Workshops. Ich lade Sie herzlich dazu ein, Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
☀️ Yoga im Freien (Juni / Juli / August)
Je nach Wetterlage biete ich in den Sommermonaten erfrischende Yoga-Einheiten in der Natur an. Ein wunderbarer Start in den Tag!
Unsere Sommer-Termine im Überblick:
- Sonntags ab 08:00 Uhr | Yoga am See
- Ort: Strandhaus West (Pleinfelder Seeseite)
- Dauer: ca. 70 Minuten
- Montags ab 08:30 Uhr | Yoga an der Mandlesmühle
- Ort: Infozentrum Seenland, direkt am Wassertretplatz
- Dauer: ca. 70 – 90 Minuten
- An heißen Tagen | Sonnenaufgangs-Yoga
- Wann: Flexibel an einem Wochentag ab 06:30 Uhr
- Ort: Strandhaus West (Pleinfelder Seeseite)
- Dauer: ca. 60 Minuten
💰 Kosten: 10 € pro Teilnahme
🎒 Bitte mitbringen: Eine eigene Yogamatte sowie passenden Sonnen- bzw. Windschutz.
⚠️ Wichtiger Hinweis: Da wir im Freien vom Wetter abhängig sind, kann es immer wieder zu kurzfristigen Terminveränderungen kommen. Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse unbedingt vorab via WhatsApp, Telegram oder Signal unter 0175 – 59 68 191!
🧘♀️ Samyama Yoga-Workshop
Zeit für Stille, Regeneration und tiefe Entspannung.
Samyama Yoga ist eine besonders achtsame und sanfte Yogapraxis. Sie richtet sich an alle, die den Geist beruhigen und tiefen inneren Frieden finden möchten. Durch den behutsamen Aufbau ist dieser Workshop auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Beschwerden hervorragend geeignet.
- Inhalte: Tönen, bewusstes Atmen, sanftes Bewegen, Tiefenentspannung, Pranayama & Stille
- Wann: Monatlicher Turnus, samstags von 14:00 bis 16:30 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Pleinfeld, Kirchenplatz 2 (1. Obergeschoss)
📅 Nächste Termine auf Anfrage: Da die Plätze begrenzt sind, fragen Sie den nächsten anstehenden Termin bitte direkt bei mir an.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie sich anmelden?
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
- Mobil (Messenger): 0175 – 59 68 191 (WhatsApp, Telegram, Signal)
- E-Mail: info@yoga-pleinfeld.de